I. De methode

Body Knows Breathwork is een diepgaande lichaamsgerichte praktijk die bewust massage combineert, geworteld in de Andijnse sjamanistische traditie en geïnspireerd op de Chucaque van Sjamaan Gerardo Pizarro, met de uitgebreide meditatieve toestanden die werden onderzocht door Dr. Stanislav en Christina Grof.

Zonder het gebruik van middelen is het een technologie van het bewustzijn: een reeks zorgvuldig gestructureerde methoden om op een veilige en therapeutische manier toegang te krijgen tot uitgebreide bewustzijnstoestanden.

Het integreert transpersoonlijk lichaamswerk, ademwerk, evocatieve muziek, kunst en dromen, en weeft Andijnse voorouderlijke wijsheid samen met hedendaagse psychologische kennis, altijd binnen een omgeving van veiligheid, aanwezigheid en diep luisteren.

II. Het proces

Het werkt met de natuurlijke elementen van het lichaam en zijn vitale punten om geblokkeerde energie vrij te maken en de natuurlijke levenstroom te herstellen.

Door middel van bewust massage, begeleide ademhaling en muziek als voertuig van evocatie, activeert het de interne intelligentie van het lichaam en de psyche, en opent het een ruimte van direct contact met de levensenergie.

Het grijpt niet mechanisch in van buitenaf: het zijn de eigen spontane processen van het wezen die de genezing leiden, voorbij het ego en de conditionering, binnen een ritueel dat de ervaring draagt en vorm geeft.

III. De transformatie

Body Knows Breathwork bevordert een toestand van diep welzijn, rust en openheid om ten volle van het leven te genieten, en schept evenwicht tussen lichaam, emoties en geest.

Het vergemakkelijkt de vrijmaking van geblokkeerde energieën en lichamelijke herinneringen, de oplossing van traumatische ervaringen en psychosomatische symptomen, en emotionele deblokkeringen vergezeld van diepe inzichten.

Met de tijd bevordert het zelfkennis, vertrouwen, spirituele openheid en een oprechte uitbreiding van de identiteit, en brengt het elke persoon in contact met hun innerlijke genezer en met de heilige dimensie die in hun eigen wezen woont.